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高血压病的危险因素有哪些?需与哪些症状性高血压鉴别
补充说明：高血压病的危险因素有哪些?需与哪些症状性高血压鉴别
a******W 2022-04-01 21:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压病的危险因素包括遗传因素、年龄、体重超重、长期精神紧张、钠盐摄入过多等。需与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等症状性高血压鉴别。若血压持续升高，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
高血压具有一定的家族聚集性，若父母一方患有原发性高血压，则子女患病概率高于正常人。针对有家族史的人群，建议定期进行血压监测和生活方式干预，如合理饮食、适量运动等。
2.年龄
随着年龄增长，机体各组织器官功能逐渐衰退，可能导致血压调节失衡。对于老年患者，应注意控制血糖水平，预防并发症的发生。
3.体重超重
体重增加会导致心脏负荷加重，从而引起血压升高。改善饮食结构，减少高脂食物的摄入，配合规律的体育锻炼，有助于减轻体重。
4.长期精神紧张
持续的精神压力会导致交感神经系统过度激活，进而引起心率加快和血压上升。放松心情，学会自我调节情绪，可适当进行瑜伽、冥想等活动来缓解压力。
5.钠盐摄入过多
钠离子进入细胞后会引起水钠潴留，导致血容量增多而使血压增高。限制每日食盐摄入量不超过6克，同时注意减少加工食品和外卖的摄入。
针对高血压病，建议定期进行血压监测，以评估病情变化。此外，还应关注是否存在头痛、眩晕等症状，这些都可能是高血压的表现。
2024-03-16 11:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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