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菠萝蜜丝的功效与作用及其营养价值

发病时间:不清楚

菠萝蜜丝的功效与作用及其营养价值

补充说明:菠萝蜜丝的功效与作用及其营养价值

a******W 2022-04-01 21:31

菠萝蜜 消化 疲劳 清热解毒 肠道 维生素C 皮肤 上火 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

菠萝蜜丝具有清热解暑、健脾消食、促进消化、美容养颜、缓解疲劳等功效和作用。
1.清热解暑
菠萝蜜丝具有一定的清热解毒作用,适量食用有助于降低体内毒素积累。
2.健脾消食
菠萝蜜丝富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善消化功能,进而起到健脾消食的效果。
3.促进消化
菠萝蜜丝中的蛋白酶能够帮助分解蛋白质,加速食物在胃内的消化吸收过程,从而达到促进消化的目的。
4.美容养颜
菠萝蜜丝中所含有的维生素C和E等抗氧化物质可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤,保持肌肤健康光泽。
5.缓解疲劳
菠萝蜜丝含有一定量的碳水化合物和矿物质如钾元素,这些成分可以为身体提供能量,并辅助减轻因长时间工作或学习引起的疲劳感。
需要注意的是,虽然菠萝蜜丝有一定的营养价值,但并不建议过量食用,以免引起上火症状。此外,对菠萝蜜丝过敏者应避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等症状。

2024-01-30 21:35

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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