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哺乳期能不能吃杏脯
补充说明：哺乳期能不能吃杏脯
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期可以适量食用杏脯。
杏脯是由杏子制成的一种果脯，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，能够为身体提供必要的营养物质。虽然杏脯含糖量较高，但其属于天然碳水化合物，适量摄入不会对母婴健康造成明显不利影响。此外，杏脯还具有一定的抗氧化作用，有助于提升免疫力。
如果对杏子及其制品过敏，则不宜食用杏脯，以免诱发或加重过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在哺乳期间，母亲应注意均衡饮食，避免过量摄入高糖食品以维持自身及婴儿的健康状态。同时，若发现异常症状或对某些食物过敏，应及时告知医生并调整饮食习惯。
2024-01-16 11:00
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