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吃荸荠的功效
补充说明：吃荸荠的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃荸荠具有清热生津、利咽化痰、开胃消食、明目清热、解酒毒等功效和作用。
1.清热生津
荸荠性寒，能清肺胃之热，从而达到生津止渴的效果。
2.利咽化痰
荸荠归肺经，具有一定的清热解毒作用，能够缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状。
3.开胃消食
食用荸荠可以促进唾液和消化液的分泌，增强食欲，有助于食物的消化吸收。
4.明目清热
从中医角度分析，荸荠入肝经，可起到明目的作用，并且其性质寒凉，适当进食有利于清除体内的热邪。
5.解酒毒
荸荠中含有一定量的有机酸成分，这些物质在进入人体后可加速酒精的分解代谢，从而减轻酒精对机体造成的损伤。
需要注意的是，由于荸荠属于寒性食物，因此脾胃虚寒者应慎用或减少摄入量。另外，荸荠表皮可能携带寄生虫卵，建议洗净去皮后再食用。
2024-02-27 06:57
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