没吃槟榔了咬肌多久能恢复

丁国良 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

没吃槟榔咬肌多久能恢复，需要根据咬肌肥大的程度来判断，一般咬肌肥大可分为轻度咬肌肥大、中度咬肌肥大、重度咬肌肥大。

1、轻度咬肌肥大

如果患者咬肌肥大是由于长时间进食较硬的食物，导致咬肌长期处于紧张状态而引起的，这种情况一般属于轻度咬肌肥大。通常在停止进食较硬的食物后，咬肌可逐渐恢复正常，大约需要1-2个月的时间。

2、中度咬肌肥大

如果患者咬肌肥大是由于咀嚼习惯不良、遗传等原因引起的，这种情况一般属于中度咬肌肥大。通常需要采取注射瘦脸针的方式进行改善，主要是通过注射肉毒素的方法，将咬肌部位的肌肉进行麻痹，从而使咬肌体积缩小，达到瘦脸的效果。一般注射瘦脸针后，1-2个月的时间可以见到效果，但由于每个人的体质不同，具体时间也会有所差异。

3、重度咬肌肥大

如果患者咬肌肥大是由于遗传因素、张口呼吸等原因引起的，一般属于重度咬肌肥大。通常需要通过手术的方式进行治疗，将咬肌切除，达到瘦脸的效果。手术后一般需要2-3个月的时间可以见到效果，但由于每个人的体质不同，具体时间也会有所差异。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。