一小块脱发是什么原因引起的

董璐琳 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

一小块脱发可能是由于不良的生活习惯、精神因素引起的，也可能是由于脂溢性皮炎、头癣、毛囊炎等原因引起的。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜、精神压力过大、饮食不当等，可能会导致机体内分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。

2、精神因素

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致头皮血管紧张，影响头皮的血液循环，从而出现脱发的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎主要是由于遗传、饮食习惯不佳等因素引起的皮肤慢性炎症性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。

4、头癣

头癣主要是由于皮肤癣菌感染头皮及毛发所引起的传染性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、脱发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、灰黄霉素片等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。

5、毛囊炎

毛囊炎主要是由于细菌、真菌等病原体引起的毛囊炎症反应。患者一般会表现为毛囊周围出现红色丘疹，伴有瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。

除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。同时，在日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。