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咸菜甘露的作用与功效
补充说明：咸菜甘露的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
咸菜甘露具有清热解毒、利咽消肿、开胃助食、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
咸菜甘露中的多种食材具有一定的寒凉性质，能清除体内火热邪气，缓解因内火上升引起的口舌生疮等症状。
2.利咽消肿
该品中含有的部分食材有舒缓咽喉不适、减轻喉咙肿胀的功效，对于声音嘶哑等有一定的改善效果。
3.开胃助食
通过食用可以促进食欲，增加食物摄入量，进而补充身体所需的营养物质，对维持身体健康有益。
4.润肠通便
适当进食有助于润滑肠道，软化大便，从而改善便秘症状，维护消化系统的正常运作。
咸菜甘露应适量食用，避免长期过量摄入导致盐分摄入过多，引起血压升高或其他健康问题。同时，对于存在高血压或心血管疾病的人群而言，应注意控制摄入量。
2024-02-27 15:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
