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通过锻炼和饮食调节能否降低血糖
补充说明：通过锻炼和饮食调节能否降低血糖
a******W 2022-04-02 19:20
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通过锻炼和饮食调节能降低血糖。
锻炼有助于提高机体代谢率，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。饮食调节可以通过选择低GI食物来减缓血糖上升速度，进而控制血糖。但需注意的是，这些措施并不能完全治愈糖尿病，如果症状持续或加重，应及时就医。
对于非妊娠状态的人群而言，若患者存在胰岛功能异常、胰岛素抵抗等状况时，单纯依靠运动和饮食调整可能无法有效控制血糖水平。此外，对于新诊断为2型糖尿病且无明显并发症者，生活方式干预是首选治疗方案。
在考虑通过锻炼和饮食调整降低血糖时，应避免过度节食导致营养不良，同时定期监测血糖变化以评估效果，并根据需要及时调整饮食和运动计划。必要时，应在医生指导下使用口服降糖药物或注射胰岛素以控制血糖。
2024-04-06 13:03
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