发病时间：不清楚
吃完橙子能喝红茶吗
补充说明：吃完橙子能喝红茶吗
2022-04-02 19:21
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃完橙子可以适量喝红茶。
这是因为橙子富含维生素C，而红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，两者结合可以促进身体对维生素C的吸收和利用，增强免疫力。此外，红茶中的咖啡因和茶碱具有提神醒脑的作用，有助于缓解橙子带来的疲劳感。但需要注意的是，过量摄入红茶可能会导致咖啡因过量，引起心悸、失眠等不适症状，因此适量饮用为宜。
2022-04-25 16:39
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
