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哈密瓜怎么切果盘简单
补充说明：哈密瓜怎么切果盘简单
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，哈密瓜可以通过去皮、切块、切片、压榨成汁、调味等步骤进行切果。
1、去皮
切好果蔬之后，需要用清水将表面残留的农药清洗干净，避免农药残留对身体造成伤害。
2、切块
将切好的哈密瓜取出，用刀片将瓜瓤和瓜子仁分离，再用刀片切成合适的大小。
3、切片
将切好的哈密瓜取出，用刀片平整地切成薄片，用餐巾纸或保鲜膜包好。
4、压榨成汁
将切好的哈密瓜取出，用餐巾纸或保鲜膜包好，用力挤压榨汁机，将哈密瓜中的糖分和水分挤压到果蔬汁中。
5、调味
将果蔬汁放入冰箱冷冻室中，温度降到0°C时取出，用勺子轻轻搅拌均匀即可。
哈密瓜是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、果胶、矿物质等营养成分，适当吃哈密瓜可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但需要注意的是，哈密瓜中的糖分比较高，因此不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。若食用后出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 01:33
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