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吃哈密瓜的好处和坏处
补充说明：吃哈密瓜的好处和坏处
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃哈密瓜的好处主要包括补充营养、促进消化等，但也有可能会导致患者出现皮肤瘙痒、胃肠道不适等坏处。
1、好处
哈密瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。另外，哈密瓜中还含有大量的水分，适当食用可以促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，哈密瓜中还含有丰富的胡萝卜素，在一定程度上可以起到明目的作用。
2、坏处
哈密瓜中含有大量的糖分，如果患者食用过多，可能会导致体内血糖升高，从而引起皮肤瘙痒、消瘦等症状。此外，哈密瓜属于凉性水果，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用哈密瓜，以免引起不适症状。
如果患者食用哈密瓜后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 02:11
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