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自己家的玉米粒怎么做
补充说明：自己家的玉米粒怎么做
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
自己家的玉米粒可以通过清洗、消毒、炒制、凉拌、加盐等方式烹饪食用。
1、清洗
首先需要将玉米粒清洗干净，可以使用清水将玉米粒清洗干净，避免表面有农药残留，以免食用后引起不适症状。
2、消毒
可以将玉米粒放在清水中浸泡，能够将表面的农药清洗干净，以免食用后引起不适症状。
3、炒制
可以将玉米粒炒制，炒制时需要注意火候，避免炒的时间过长，以免破坏玉米粒中的营养物质。
4、凉拌
可以将玉米粒放在清水中，并加入适量的食用油，用筷子将玉米粒搅拌均匀，可以起到增加口感的作用，还可以丰富玉米粒的营养。
5、加盐
可以将清洗干净的玉米粒用食盐进行浸泡，浸泡时需要注意时间，避免时间过长，以免导致玉米粒受到细菌、霉菌等微生物的污染，引起变质的情况。
在日常生活中，还需要注意饮食卫生，避免食用变质的食物，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 02:24
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