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养乐多的作用与坏处
补充说明：养乐多的作用与坏处
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
养乐多具有营养补充、促进消化、改善便秘、调节肠道菌群、提高免疫力等功效和作用。
1.营养补充
养乐多含有一定的蛋白质、维生素等营养物质，适量饮用可为人体提供必要的营养素。
2.促进消化
养乐多中的益生菌有助于促进胃肠蠕动，改善食物的消化吸收过程。
3.改善便秘
摄入养乐多中含有的益生菌可以增强肠道功能，改善排便情况，减少便秘的发生。
4.调节肠道菌群
通过增加有益菌的数量来抑制有害菌的增长，维持正常的肠道微生态环境。
5.提高免疫力
由于其富含多种活性乳酸菌及维生素，能够刺激机体免疫系统，增强抵抗力。
需要注意的是，虽然养乐多对大多数人来说是一种安全且有益的产品，但对于特定人群如儿童或孕妇，建议在医生指导下使用。另外，对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人士而言，可能需要谨慎食用以避免不适症状发生。
2024-01-29 15:25
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