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怀孕吃番薯叶的好处
补充说明：怀孕吃番薯叶的好处
a******W 2022-04-02 19:27
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
可以的，要适量的，合理饮食，最好不要睡太晚。补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝一点牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补。
2022-04-03 02:35
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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