发病时间：不清楚
燕麦米的功效与副作用
补充说明：燕麦米的功效与副作用
a******W 2022-04-02 19:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
燕麦米的功效一般有补充营养、促进消化等，通常没有明显的副作用。但如果过量食用，可能会导致腹胀、腹泻等。
1、功效
燕麦米是一种常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量吃一些燕麦米，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。而且燕麦米中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后可以促进肠胃蠕动，对预防便秘有一定的帮助。
2、副作用
燕麦米中的膳食纤维含量比较高，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠道的负担，使患者出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等副作用。
如果患者出现以上不适症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。在日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量食用单一的食物，以免引起身体不适。
2022-04-03 04:35
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
健康问答
