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葱白煮水的功效与作用点
补充说明:葱白煮水的功效与作用点
a******W 2022-04-02 19:27
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葱白煮水具有解表散寒、发汗抑菌、祛痰利咽、促进食欲、润肠通便等功效和作用。
1.解表散寒
葱白性温,具有一定的辛散发汗作用,能起到驱散体内寒邪的作用。
2.发汗抑菌
葱白中含有挥发油等成分,这些物质能够刺激身体产生出汗反应,从而达到散热的目的,并且有一定的抑菌效果。
3.祛痰利咽
葱白中的辣素有较强的杀菌作用,同时还有促进排尿的功效,有利于缓解因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
4.促进食欲
葱白中含有的特殊气味可以刺激味觉神经,增强食欲,改善消化不良的症状。
5.润肠通便
葱白富含膳食纤维,可增加肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。
对于葱白煮水,需注意适量饮用,避免过量导致胃肠不适。此外,对葱白过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等过敏症状。
2024-03-11 17:06
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,引起食欲下降,可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因:1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降。 3、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
常见检查:
就诊科室:消化