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高血压患者怎么吃盐
补充说明：高血压患者怎么吃盐
a******W 2022-04-02 19:33
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压患者吃盐的摄入量需要根据具体情况进行判断，一般建议低盐饮食，但也要注意营养均衡。
高血压是以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的心血管综合征，患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。盐是日常生活中必不可少的调味品，高血压患者需要低盐饮食，是因为高血压患者摄入过多的盐，可能会导致水钠潴留，从而引起血容量增加，导致血压升高，不利于病情恢复。
但高血压患者也不宜过量食用盐，过量食用盐会导致体内钠离子摄入过多，从而导致血压升高，加重病情。建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时还要注意作息规律，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于病情恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 08:22
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