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黑杏肉果脯的功效与作用
补充说明：黑杏肉果脯的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑杏肉果脯具有补充营养素、促进消化、改善贫血、降低血压、抗氧化等功效和作用。
1.补充营养素
黑杏肉果脯含有丰富的维生素C、B族维生素等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的营养素。
2.促进消化
黑杏肉果脯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.改善贫血
由于其铁元素含量较高，因此适当食用可辅助补血，对于缺铁性贫血有一定的缓解效果。
4.降低血压
黑杏肉果脯中钾元素含量丰富，有利于调节体内钠水平，从而起到降压的作用。
5.抗氧化
黑杏肉果脯富含多种抗氧化物质如花青素、类胡萝卜素等，能够清除自由基，延缓细胞衰老。
建议在选择黑杏肉果脯时，优先考虑无添加糖或低糖的产品以减少热量摄入。适量食用对健康有益，但不建议过量食用以防血糖波动过大。
2024-02-14 22:43
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
