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驴蹄指甲的功效与作用
补充说明：驴蹄指甲的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
驴蹄一般是指蹄甲，蹄甲具有补充营养、提供能量、辅助缓解贫血、辅助预防骨质疏松、保护牙齿等功效与作用，蹄甲是一种营养价值比较高的食物，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
蹄甲中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
蹄甲中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体主要的能量来源，食用后可以为人体补充大量的能量，可以缓解饥饿，维持机体正常的生理活动。
3、辅助缓解贫血
蹄甲中含有一定量的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用蹄甲可以为人体补充铁元素，有助于促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以辅助缓解贫血的症状。
4、辅助预防骨质疏松
蹄甲中还含有一定量的钙元素，钙元素是人体骨骼和牙齿的主要成分，适量食用蹄甲可以为人体补充钙元素，有助于预防骨质疏松。
5、保护牙齿
蹄甲中还含有一定量的氟元素，氟元素是牙齿和骨骼的重要成分，适量食用蹄甲可以为人体补充氟元素，有助于保护牙齿，避免出现牙齿发育不良或者龋齿的情况。
需要注意的是，食用蹄甲时需要注意避免过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，蹄甲中含有一定量的嘌呤，过量食用可能会引起痛风的症状。因此，建议患者适量食用蹄甲。
如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 09:18
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