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感冒可以吃山竹的功效与作用
补充说明:感冒可以吃山竹的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用山竹,它具有清热降火、润燥解毒、止咳平喘、滋补强壮、增强免疫力等功效与作用。
1.清热降火
山竹具有清热解毒的功效,适量食用有助于缓解因风热引起的发热症状。
2.润燥解毒
山竹中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.止咳平喘
对于肺虚所致的咳嗽、气喘等症状,山竹可起到一定的滋养作用,从而减轻相关不适表现。
4.滋补强壮
从中医角度讲,山竹味甘性寒,入心、肝、脾三经,有滋补强壮之效,适用于体虚多汗、乏力等症候。
5.增强免疫力
山竹富含维生素C及多种微量元素,这些营养素能参与机体免疫反应,提高机体抗病能力。
虽然山竹对感冒有一定的辅助治疗效果,但并不能代替药物发挥疗效。在感冒期间,建议患者注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,以助于身体恢复。
2024-03-20 10:13
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。