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发病时间:不清楚
补充说明:含维c最多的水果
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
含维C最高的水果是刺梨。同时还有其他水果如猕猴桃、哈密瓜、葡萄、橙子、草莓等也具有丰富的维生素C。维生素C可以促进胶原蛋白的合成以及促进伤口的愈合。缺乏维生素C会导致毛细血管脆性的增加,严重的还会导致坏血病的发生。每天适当食用富含维生素C的水果可以增强机体的抵抗力。
2021-08-10 10:31
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