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糖尿病人可以吃红腰豆吗

发病时间:不清楚

糖尿病人可以吃红腰豆吗

补充说明:糖尿病人可以吃红腰豆吗

2022-03-25 11:51

过敏 血糖升高 腹胀 腹痛 红腰豆

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徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:内分泌代谢病,高血压病,常见多发病的急诊急救,冠心病,脑梗死,糖尿病,肾脏病等等

提问

糖尿病人一般是可以吃红腰豆的,但是要适量。

红腰豆是比较常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且红腰豆中含有的糖分比较低,糖尿病人适当吃红腰豆并不会导致血糖升高,所以糖尿病人是可以吃红腰豆的。

虽然红腰豆的好处有很多,但是并不适合所有人群食用,尤其是对红腰豆过敏的人群,另外,胃肠功能不好的人群也要避免食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不良反应。

日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食。另外,还要适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽等,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处。

2022-04-06 17:54

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