发病时间：不清楚
补充说明：高血压患者该如何预防脚中风？
2021-11-25 16:03
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徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲
擅长：脑梗死，脑出血，蛛网膜下腔出血，格林巴利综合征，脑炎，脑膜炎，脊髓炎，周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
1、作息要正常，适量运动以增加热量消耗。2、饮食习惯要健康，饮食清淡有节制，戒烟酒，不要暴饮暴食或吃得过油、太咸，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等。3、老人家多做温和的运动，但热量消耗要能达到有氧运动标准，因此每天30分钟快速走路是不错的选择。
2021-11-25 16:03
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
