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补充说明:内脏脂肪高的危害?
2021-11-25 16:04
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
内脏脂肪高的危害是:1.会造成内分泌的紊乱。2.会出现消化功能的减退。3.身体也会造成水桶腰。平时的饮食一定要控制,尽量不要吃的过于油腻,平时的饮食以清淡为主,可以多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜,补充富含维生素c的食物,可以到户外做些有氧运动。
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