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发病时间:不清楚
补充说明:每天吃一片vc好吗?
2021-11-25 16:04
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
吃vc的好处是可以增强身体抗病能力,可以提高自身的免疫力功能和抵抗力。预防感冒和其他疾病的发生,维生素c参与身体的胶原蛋白合成,可以增加人体免疫力,促进创伤的修复,还可以预防动脉粥样硬化,防止牙龈萎缩出血,抗氧化,抗氧自由基的功效。对肝脏也有保护作用,服用维生素c可能引起腹泻,腹痛,腹胀等,饮食中正常摄入即可。
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