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手淫对身体有害吗，怎样合理缓解性压力，
补充说明：手淫对身体有害吗，怎样合理缓解性压力，
2021-11-25 16:05
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精选回答(1)
黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
手淫是指自慰。一般情况下，自慰对身体是有害的，可以通过转移注意力、调整生活方式、药物治疗等方式进行缓解。
1、转移注意力
在日常生活中，可以通过听音乐、看电视等方式转移注意力，从而达到缓解自慰的效果。
2、调整生活方式
在日常生活中，还要注意作息规律，夜间保证充足的睡眠，避免出现熬夜的现象。同时，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免出现细菌感染的情况。
3、药物治疗
如果自慰比较严重，出现失眠、多梦、乏力等症状，可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过心理疏导、物理治疗等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-25 16:05
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