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补充说明:秋季干燥适合喝什么茶?
2021-11-25 16:16
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秋季干燥是可以喝一些滋阴润燥的茶,例如西洋参蜜枣茶:西洋参,红枣,西洋参切片或切段,红枣洗干净,将材料放到砂锅里,用中火煮约1小时。作用:西洋参滋阴补气,宁神益智,清热生津。红枣补气养血,健脾益胃。此茶可改善口燥咽干,心神烦倦等症状。罗汉果泡水:罗汉果,把罗汉果洗干净,切碎,用沸水冲泡约15分钟,可以随时饮用,可以加一点点冰糖调调味。
2021-11-25 16:16
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