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发病时间:不清楚
补充说明:孕妇可以做抬腿运动吗?
2021-11-30 16:55
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌
提问
孕妇可以做抬腿运动的,但注意幅度不要太大,孕期适当运动有利于胎儿的生长发育。孕期注意前面三个月和后三个月不要过性生活,预防宝宝流产或早产。平时要保持良好的情绪,保证睡眠充足,不要熬夜,注意劳逸结合。饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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