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孕妇吃什么汤？
补充说明：孕妇吃什么汤？
2021-11-30 16:56
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕妇平时可以喝一些高营养清淡一些的汤，可以喝骨头汤，也可以喝一些鱼汤，来加强自身的营养，促进钙元素的吸收，怀孕期间一定要注意营养均衡，营养一定要全面，不要单一的只吃一类食物，可以多吃一些含有丰富维生素的水果和一些新鲜的应时蔬菜，可以适当的吃一些瘦肉和鸡肉，避免摄入高热量高脂肪的食物 。
2021-11-30 16:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
