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坐月子能不能吃香椿炒鸡蛋?
补充说明:坐月子能不能吃香椿炒鸡蛋?
2021-11-30 17:02
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香椿本身含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质等微量元素 。女性坐月子时可适量的吃一些香椿,对于刚分娩过的女性身体比较虚弱,吃一些香椿可以帮助补充身体的微量元素,增强身体的免疫力,预防感冒。但在坐月子还须考虑到宝宝的奶水问题,香椿要煮熟了吃。
2021-11-30 17:02
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。