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孕妇叶酸要吃几个月?
补充说明:孕妇叶酸要吃几个月?
2021-11-30 17:03
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孕妇一般是需要从备孕前三个月吃到怀孕后三个月,一共需要六个月,当然如果您现在怀孕了,吃到三个月就可以了,叶酸是预防胎儿脑神经管畸形的,服用方法:每天一次,每次0.4毫克 。平时注意也要多吃蔬菜,因为很多的蔬菜中叶酸的含量挺高的。
2021-11-30 17:03
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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