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孕妇一天散步多久合适?

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇一天散步多久合适?

2021-11-30 17:04

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

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医学界呼吁孕妇每天最好轻度运动至少半小时。针对孕妇在怀孕期间增重我国也有相关推荐标准。整个怀孕期间孕妇增重最好在11公斤左右。正常孕妇怀孕头3个月体重每月增加0.5公斤左右。此后体重每月增加不宜超过2公斤而且一周不要超过0.5公斤。妊娠7到8月时。

2021-11-30 17:04

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