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秋季腹泻吃什么食物好?

发病时间:不清楚

补充说明:秋季腹泻吃什么食物好?

2021-11-30 17:05

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精选回答(1)

宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长对小儿呼吸系统,消化系统常见病、多发病的诊治。

提问

秋季腹泻,春夏季节,万物复苏,从中医说属于杨气泄漏的季节,但秋天是丰收的季节,中医说这次身体融合的状态,所以我们应该利用这个时间吃一些补品,春季和夏季的补充身体营养物质的损失。这时,建议多吃益气补血的食物,如枸杞、枣、菠菜等。同时,身体虚弱出汗的人在这个季节也应该多吃营养丰富的食物,如虾和泥鳅,以防止冬季寒冷天气引起的身体寒冷外泄,导致更严重的疾病。

2021-11-30 17:05

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