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坐月子能不能吃花椒大料
补充说明:坐月子能不能吃花椒大料
2021-11-30 17:06
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这坐月子最好是少吃或不吃花椒大料 。花椒大料多是辛热之性,容易耗气伤津,加重气血亏虚,会导致肠道干燥、便秘等情况。建议可以少量使用花椒大料,可同时食用少量水果蜂蜜,膳食应该尽量做到食物种类齐全,以保证摄入足够的营养来哺育宝宝,平时多吃水果蔬菜为好。
2021-11-30 17:06
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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