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孕妇怎么做有助于顺产？
补充说明：孕妇怎么做有助于顺产？
2021-11-30 17:09
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇顺产的前提是要有规律的宫缩，同时胎儿的体位、头围、骨盆位置是否正常，孕妇需要积极配合医生，做好相关准备，以便顺产。
1、规律的宫缩
孕妇在怀孕期间，会出现规律的宫缩，一般宫缩的频率会越来越密切，强度也会越来越强，会导致孕妇出现腹痛的情况，此时需要及时到医院准备生产。
2、胎儿的体位
孕妇在怀孕期间，可以适当地进行运动，可以在家人的帮助下采取侧卧位或者坐位的方式，可以使胎儿的体位保持正常，有利于顺产。
3、头围
胎儿的头围是用来反映胎儿头部发育的情况，如果胎儿的头围过大，可能会出现头盆不称的情况，此时需要及时到医院进行相关的处理。
4、骨盆位置是否正常
孕妇的骨盆位置是否正常，也是决定顺产的重要因素，如果孕妇的骨盆位置比较狭窄，胎儿头部不能正常入盆，通常是不建议顺产的，以免导致胎儿缺氧，危及胎儿的生命。
除此之外，孕妇还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时，孕妇还要保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。
2021-11-30 17:09
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