发病时间：不清楚
补充说明：孕期散步多久合适？
2021-11-30 17:20
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
找一个空气清新的场所，步行30分钟左右即可。但同时准妈妈还是需要注意以下两点，选择散步地点，最好选择绿色植物较多，尘土和噪声较低的地点，这些地方空气清新，氧气含量高，适合散步。注意要有人陪伴。建立合理的饮食习惯和结构。避免生冷辛辣食物的摄入。规律生活。温开水要多喝点。
2021-11-30 17:20
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