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痛经吃什么粥好点？

发病时间：不清楚

痛经吃什么粥好点？

补充说明：痛经吃什么粥好点？

2021-11-30 17:22

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精选回答(1)

丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

痛经可以吃小米粥、红糖粳米粥、生姜红糖水等。

1、小米粥

小米含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有健脾养胃、补血安神的功效。在经期适当食用小米粥，可以补充身体所需要的营养，而且还可以达到暖胃的目的。

2、红糖粳米粥

红糖粳米粥含有丰富的铁元素、维生素等营养成分，适当食用可以起到补血活血的作用，而且还可以起到健脾暖胃的功效，对于缓解痛经有一定的帮助作用。

3、生姜红糖水

生姜红糖水具有驱寒的作用，适当食用可以促进局部血液循环，而且还可以起到暖宫的效果。

除此之外，还可以吃山药粥、南瓜粥等。但食物不能代替药物治疗疾病，如果痛经症状比较严重，建议及时就医治疗。

2021-11-30 17:22

•痛经（经期疼痛）

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

适用药品

艾附暖宫丸

理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

同仁乌鸡白凤丸

补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

复方对乙酰氨基酚片

用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。

康妇炎胶囊

清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。

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