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轻度脂肪肝饮食应注意什么？
补充说明：轻度脂肪肝饮食应注意什么？
2021-11-30 17:22
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张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
轻度脂肪肝患者在饮食上要注意避免高脂肪、高糖分、辛辣刺激性的食物，还要注意营养均衡。
1、避免高脂肪
轻度脂肪肝一般是由于长期饮酒、内分泌紊乱等原因导致肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病。由于肝脏中堆积的脂肪过多，会导致肝细胞出现变性或坏死的情况。所以，建议患者在饮食上要避免高脂肪的食物，如肥肉、猪油等，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
2、避免高糖分
由于糖分会在肝脏中转化为脂肪，如果患者长期摄入糖分过多，可能会加重肝脏负担，导致脂肪肝的情况加重。因此，建议患者在饮食上要避免高糖分的食物，如巧克力、糖果等。
3、避免辛辣刺激性的食物
由于辛辣刺激性的食物会刺激肝脏，导致肝脏损伤，不利于疾病的恢复。因此，建议患者在饮食上要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
除此之外，还需要注意避免暴饮暴食等。建议轻度脂肪肝的患者可以在医生的指导下，服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善病情。
2021-11-30 17:22
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