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吃什么可以预防孕期水肿?
补充说明：吃什么可以预防孕期水肿?
2021-11-30 17:23
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，可以吃冬瓜、玉米须、芹菜等食物，必要时，也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、螺内酯片等药物，可以在一定程度上预防孕期水肿。
1、食物
冬瓜、玉米须、芹菜等食物中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，食用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上起到消肿的作用，还可以补充机体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育，对孕期水肿可以起到一定的预防作用。此外，冬瓜、玉米须、芹菜等食物属于凉性食物，如果孕妇存在脾胃虚寒的情况，建议避免过多食用，以免出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
2、药物
如果孕妇存在高血压等疾病，可能会诱发孕期水肿的情况。此时，孕妇可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、螺内酯片等药物进行治疗，具有降低血压的作用，从而预防孕期水肿。
除此之外，建议孕妇在日常生活中，需要注意合理膳食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，从而预防孕期水肿。
2021-11-30 17:23
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