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怎样预防长痘痘女?

发病时间:不清楚

怎样预防长痘痘女?

补充说明:怎样预防长痘痘女?

2021-11-30 17:37

皮肤 毛孔堵塞 巧克力 暴饮暴食 阿达帕林凝胶 维A酸乳膏

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

预防长痘痘女通常需要注意皮肤清洁、调整饮食、保持良好的生活习惯等。

1、注意皮肤清洁

平时要注意保持皮肤清洁,可以使用清水或者合适的洁面产品洗脸,避免使用油性的化妆品,以免导致毛孔堵塞,从而增加长痘痘的概率。

2、调整饮食

平时应注意避免进食高糖、高油脂的食物,如巧克力、肥肉等,还应注意避免暴饮暴食,以免导致皮脂腺分泌旺盛,从而增加长痘痘的概率。

3、保持良好的生活习惯

平时应注意保持规律的作息,避免过度劳累,还应注意避免熬夜,有助于维持内分泌平衡,对于预防长痘痘具有一定的作用。

除此之外,还应注意避免使用刺激性的护肤品。如果出现长痘痘的情况,可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗。

2021-11-30 17:37

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毛孔堵塞

毛孔堵塞,皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞,里面的油脂排不出来,就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。

  • 症状起因:1、老化松弛这一点相信很多人都知道,随着年龄的增长,细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢不再紧致,毛孔自然也就不再紧致,毛孔堵塞皮肤粗糙很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理,皮肤便会加速老化,毛孔也会自然扩大,而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。2、缺水干燥毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说,肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙,毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块,需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了,必然会干燥缺水,令表皮肌肤缺乏滋润,不再饱满,时间长了,毛孔自然愈发明显,粗糙也愈发明显。3、角质代谢缓慢肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔,毛孔被渐渐撑大,越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是,毛孔堵塞会引发恶性循环:毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,进而加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。4、出油异常毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素,相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油,这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂,毛孔会渐渐粗大、明显,肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性,用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。

  • 可能疾病:鳞状毛囊角化病  毛囊周角化病  

  • 常见检查: 毛细血管脆性试验  毛果芸香碱出汗试验  

  • 就诊科室:皮肤病

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