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牛奶粉适合什么人群喝
补充说明：牛奶粉适合什么人群喝
2022-03-25 11:51
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
牛奶粉一般适合老年人或缺钙的人群喝 。老年人经常喝牛奶，这对健康很有好处。牛奶的益处主要是促进睡眠、预防骨质疏松、减少冠心病和脑梗死等心脑血管疾病。尤其是绝经后的女性经常失眠、骨质疏松和加速衰老，喝牛奶更有益。老年人喝牛奶时建议不要喝冷牛奶，因为喝冷牛奶容易刺激胃，引起消化系统疾病。
2022-04-18 16:56
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
