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跑步有助于排卵吗
补充说明：跑步有助于排卵吗
a******W 2022-04-22 18:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
跑步通常不能直接促进排卵的发生。
虽然规律且适度的跑步能够增强心肺功能、提升免疫力，并可间接地促进内分泌系统正常工作，从而有利于维持生殖系统的健康。但对于已经成熟的卵泡是否能顺利排出则没有明确的作用。促排卵通常需要通过药物治疗如氯米芬或多莉醇来进行干预。
对于存在多囊卵巢综合征等疾病的人群，由于雄激素水平升高导致持续无排卵或稀发排卵，此时单纯依靠跑步并不能达到预期效果。
针对备孕中的女性，建议定期监测卵泡发育情况以及体内激素水平变化，以确保身体状态适合受孕。同时注意营养均衡，避免过度运动造成身体疲劳，影响生育能力。
2024-01-15 01:32
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
