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什么叫穷人得了富贵病
补充说明：什么叫穷人得了富贵病
a******W 2022-04-22 18:19
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医生回答(1)
田玉瑞 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
穷人得了富贵病指的是由于经济条件改善但生活方式没有相应改变，导致营养过剩、缺乏运动等不健康的生活习惯所引起的慢性代谢性疾病。
穷人得了富贵病通常是因为长期摄入高热量、高脂肪食物，导致能量摄入超过身体所需，转化为脂肪储存。同时，随着生活水平提高，体力活动减少，新陈代谢减慢，进一步促进脂肪积累，引发肥胖及相关代谢紊乱。这些疾病可能包括高血压、高血脂、糖尿病等，具体表现为体重增加、腹部肥胖、疲劳、多尿、视力模糊等症状。
针对这种情况，可以进行血糖测试、胆固醇水平检测以及血压测量等常规检查，以评估身体健康状况。治疗策略主要包括饮食调整和增加体育锻炼。例如，减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的比例；并逐渐增加有氧运动如快走、游泳等，有助于控制体重和改善代谢状态。
尽管生活条件变好，但仍需注意均衡饮食和适量运动，避免因过度摄入高热量食物而导致的肥胖和其他相关代谢疾病的发生。
2024-01-14 13:31
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