发病时间：不清楚
猪肉一个人一餐大概吃多少
补充说明：猪肉一个人一餐大概吃多少
a******W 2022-04-22 18:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，猪肉一个人一餐大概吃多少，并没有明确的数值，需要根据个人的体质以及胃肠道消化能力来决定，不可一概而论。
猪肉是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分，适当食用猪肉可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。如果个人的体质比较好，胃肠道消化能力比较强，则猪肉的食用量就会比较多，大概可以吃一餐猪肉150-200克。但如果个人的体质比较差，胃肠道消化能力比较弱，则猪肉的食用量就会比较少，大概可以吃一餐猪肉50-100克。
需要注意的是，猪肉中的脂肪含量比较高，所以不建议过多食用，以免导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。而且猪肉中的蛋白质含量也比较高，如果过多食用，还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-22 23:29
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
