发病时间：不清楚
14岁168能不能长到180
补充说明：14岁168能不能长到180
a******W 2022-04-22 18:17
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医生回答(1)
陈灵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
14岁168cm的青少年有较大的身高增长潜力，但仍存在个体差异。
虽然14岁正处于青春期，体内生长激素分泌较多，骨骼生长速度较快，此时身高增长较快，所以具有较大的身高增长潜力。但是每个人的体质不同，受到遗传因素、饮食习惯、生活习惯等多方面因素的影响，所以具体的身高也会有所差异。
如果父母双方或一方身高较高，且自身营养状况良好，也有助于身高的增长。
在生长发育的关键时期，建议保证充足的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌，同时注意均衡饮食，避免过度摄入高热量食物导致脂肪堆积影响身高的增长。
2024-03-11 06:08
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