发病时间：不清楚
晕车头疼怎么缓解
补充说明：晕车头疼怎么缓解
a******W 2022-04-23 20:30
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
纪游 主治医师 三甲
擅长：神经内科
提问
晕车头疼可以采取休息平卧、腹部按摩、穴位贴敷、口服抗组胺药、鼻腔外用减充血剂等方法来缓解。
1.休息平卧
通过休息平卧可以促进大脑供血，从而减轻晕车引起的不适症状。适用于轻度晕车患者，对于严重晕车者效果有限。
2.腹部按摩
腹部按摩可以通过刺激肠道运动来改善血液循环，缓解晕车症状。此方法适合在乘车时自行操作，但需注意力度适中以免造成腹痛。
3.穴位贴敷
穴位贴敷是将具有特定功效的中药研磨成细粉后加适量辅料制成固体制剂，然后将其直接贴于人体皮肤表面，利用其透皮吸收作用达到治疗目的的一种外治法。而神阙穴、内关穴等穴位能够起到宁心安神的作用，从而缓解晕车的症状。此方法多用于晕车前预防使用，一般不建议晕车后使用。
4.口服抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可通过阻断组胺受体，减少晕动病相关的恶心呕吐发生率。这类药物通常作为晕车后的对症处理，在乘车前不宜使用以防过度镇静。
5.鼻腔外用减充血剂
减充血剂如伪麻黄碱能收缩黏膜毛细血管，降低黏膜充血水肿程度，从而减轻晕车引起的流涕、打喷嚏等症状。主要用于缓解乘车过程中出现的鼻塞、流涕等症状，可提前涂抹以增强效果。
针对晕车头疼的情况，应尽量避免长时间保持同一姿势，适当调整坐姿，也可以尝试闭眼休息或者听轻音乐转移注意力，有助于缓解晕车带来的不适感。
2024-03-04 19:35
举报向医生提问
