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镜片抗疲劳到底有用吗
补充说明：镜片抗疲劳到底有用吗
a******W 2022-04-23 20:30
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医生回答(1)
宁骏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
镜片抗疲劳有一定的作用。
镜片抗疲劳能够有效防止电磁波辐射，从而起到保护视力的作用。此外，该产品还具有防蓝光的功能，有助于缓解眼部疲劳的症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，以免加重病情。
除上述提及的因素外，过度用眼也可能导致眼睛干涩、疼痛等不适症状。这是因为长时间盯着屏幕或书籍会导致眨眼频率减少，使泪液蒸发过快而引起这些症状。
为预防眼部疲劳，建议定期休息，每小时眺望远处至少5分钟，并确保工作环境光线适宜且避免强光直射。使用电子设备时，可考虑佩戴护眼镜以减轻对眼睛的刺激。
2024-04-02 06:31
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