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小腿肚子痛酸痛怎么治
补充说明:小腿肚子痛酸痛怎么治
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
小腿肚子一般指小腿腹。小腿腹痛酸痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能与缺钙、腰椎间盘突出症、筋膜炎等原因有关。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息,长时间过度劳累,可能会导致小腿肌肉处于紧张状态,从而出现酸痛的现象。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者平时不注意腿部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致肌肉痉挛,从而引发疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。患者也可以使用热水袋局部热敷,促进血液循环,缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺钙,从而使肌肉的兴奋性增加,容易出现小腿抽筋、酸痛等症状。因此患者要合理调整饮食习惯,适当吃富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长,腰椎部位会逐渐退变,如果个人经常从事重体力劳动,可能会对局部神经造成压迫,也会出现上述不适症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。患者也可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
5、筋膜炎
如果患者局部肌肉受到外力撞击,可能会导致局部筋膜受到损伤,从而诱发筋膜炎,也会伴随局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。患者也可以通过微波理疗、红外线照射等方式进行辅助治疗。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免进行剧烈运动,以免加重症状。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,建议患者及时到正规医院骨科就诊,以免延误病情。
2022-04-24 02:16
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。