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孕妇空腹可以喝豆奶吗
补充说明：孕妇空腹可以喝豆奶吗
a******W 2022-04-24 22:35
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医生回答(1)
谷古靖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
孕妇空腹可以适量喝豆奶。
豆奶中含有的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够为孕妇的身体健康提供必要的支持。此外，由于豆奶中含有一定的碳水化合物，因此可以在一定程度上缓解饥饿感，但不宜过量食用，以免引起不适症状。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免在空腹时饮用豆奶，否则可能导致腹泻、腹胀等症状。
对于孕期饮食，建议保持均衡，避免过度依赖某一种食物，同时注意观察自身身体变化，若出现异常现象要及时就医处理。
2024-01-18 06:12
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