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血糖空腹5.7餐后2小时11.3正常吗
补充说明:血糖空腹5.7餐后2小时11.3正常吗
a******W 2022-04-24 22:32
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医生回答(1)
空腹血糖5.7 mmol/L是正常的,餐后2小时血糖11.3 mmol/L则偏高。
空腹时,没有进食,体内维持稳定的血糖浓度,所以正常情况下应该在4-6 mmol/L之间。餐后2小时,血糖会逐渐下降,若仍然高于正常范围,则可能是身体对胰岛素的敏感性降低导致的。这种情况需要引起注意,因为长期高血糖可能会导致糖尿病的发生。建议定期监测血糖,并采取适当的饮食和运动控制。如果持续出现高血糖,应及时就医进行进一步检查和治疗。
患者平时应注意调整饮食结构,避免食用含糖量较高的食物,比如巧克力、糖果等,以免影响血糖水平。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯,适当增加体育锻炼,有助于提高机体代谢能力,也有助于改善胰岛素敏感性,从而辅助控制血糖水平。
2024-03-27 19:39
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